Setiap
hubungan memerlukan dasar
yang kuat untuk bertahan lama.
Menurut seorang psikoterapi
asmara, ada 7 rahasia sukses
menuju cinta sejati. Ini dia!
1. Cintai Diri Sendiri
Percaya diri sangatlah penting
untuk hubungan yang sehat. Jika
Anda benar-benar mencintai diri
sendiri, kalaupun harus
menghadapi sakit hati atau lelah
Anda akan merasa percaya diri.
Dan saat Anda merasa percaya diri
dan optimis dengan diri sendiri,
Anda akan enjoy bersama
pasangan. Anda bersamanya
bukan untuk tempat bergantung
melainkan ia benar-benar
membuat Anda merasa lengkap.
Semakin kuat Anda sebagai
seorang individual, maka semakin
kuat juga hubungan yang Anda
jalani.
2. Cintai Pasangan
Hubungan yang sehat terjalin
antara 2 orang yang sangat
menyukai satu sama lain. Akan
sangat romantis membicarakan
soal cinta, tapi perlu diingat bahwa
cinta adalah emosional yang
datang dan pergi begitu saja. Jika
Anda menyukai satu sama lain,
nyaman ketika bersama, banyak
kecocokan dalam berpikir dan
bertingkah laku dan berbagi mimpi
yang sama dalam hidup maka
perasaan cinta itu tak akan
menjauh. Kadangkalanya penting
untuk mengucapkan kata cinta
pada pasangan. Kata-kata yang
hangat dan dukungan
membangun kepercayaan dan
rasa menghargai.
3. Ciptakan Waktu yang
Berkualitas
Saat pasangan pertama kali
bersama, waktu berduaan jadi
prioritas utama. Namun setelah
berkeluarga dan punya anak serta
sibuk dengan pekerjaan semua
jadi berbeda. Luangkan sedikit
waktu bersama pasangan dan
keluarga. Walau sebentar namun
berkualitas. Ingat ini bisa jadi
investasi untuk kebahagiaan Anda
di masa datang.
4. Komunikasi
Komunikasi yang bagus adalah
bumbu untuk hubungan sehat.
Berbicara adalah cara yang paling
mujarab untuk mengungkapkan isi
hati. Komunikasi yang baik yaitu
belajar terbuka dan jujur. Ucapkan
apa yang ada dalam pikiran dan
perasaan Anda. Juga belajar untuk
mendengarkan pasangan tanpa
menuduh.
5. Berdebat Sehat
Berdebat boleh saja, tapi harus
secara sehat. Pasangan yang selalu
berdebat jangan pernah khawatir
karena selalu tak sepaham.
Arguman yang baik adalah
kesempatan untuk berbagi
perasaan dan memperkuat
pertahanan dengan mengambil
satu keputusan demi kepentingan
bersama.
6. Bersentuhan Setiap Hari
Saling bersentugan adalah
kebutuhan vital insan manusia.
Sebuah studi menunjukan tanpa
bersentuhan, binatang juga
manusia akan cepat mati.
Sentuhan dapat memberikan
kekuatan untuk membuat
seseorang nyaman dan merasa
didukung, untuk melindungi dan
banyak lagi. Setiap pasangan pasti
punya masa surut namun kasih
sayang tak akan pernah berubah.
7. Terima perubahan
Orang berubah tiap tahun dan
perubahan ini bisa membuat
hubungan terus hidup. Hidup juga
berubah dan kadang tak selalu
sesuai dengan keinginan.
Perubahan bisa membuka
peruntungan baru tapi juga bisa
menimbulkan rasa sakit. Dalam
sebuah hubungan yang sukses,
pasangan belajar untuk
beradaptasi dan berubah bersama.
Mereka menerima perubahan dan
mendukung satu sama lain, demi
kebaikan atau dalam keburukan.
Semua fakta ini diungkap ahli
psikoterapi asmara, Paula Hall dan
dikutip detikhot dari BBC, Senin
(26/11/2007). Menjaga tujuh hal di
atas tidak akan mudah. Namun
semakin Anda bisa mengatur
hidup ini bersama makan
hubungan juga akan semakin kuat.
Selamat mencoba.
Yulia Dian : Wolipop
Tidak ada komentar:
Posting Komentar